Jouons au Jeu de la Gratitude

Vous vous levez parfois avec l'air grognon en soupirant ? Cette journée promet encore d'être longue avec son lot de galères, n'est-ce pas ?

Vous n'êtes pas seul. Il m'est arrivé bien souvent de me dire que la journée avait bien mal commencé ou que j'aurais préféré rester couchée.

Mais il y a un petit exercice qui peut tout changer, une sorte de jeu...
Je vous retrouve dans cette courte vidéo où je vous dis tout:

A vous de jouer !

Action :

  1. Téléchargez le journal de gratitude ci-dessus.
  2. Remplissez-le tranquillement et gardez-le à portée de main.

Puis lâchez prise et appréciez vous et votre vie !

Avec amour et gratitude,

Positive Jessica